BİYOFİDBEK VE RUHSAL TEMİZLİK Biofeedback, vücudunuzun kendi içsel süreçlerini, örneğin kalp atışınızı veya kas gerginliğinizi fark etmenizi ve kontrol etmenizi sağlayan bir tekniktir. Bu süreçleri bilinçli olarak değiştirmeyi öğrendiğinizde. ruhsal durumunuzda da olumlu değişiklikler gözlemleyebilirsiniz. Stres. kaygı ve hatta bazı fiziksel rahatsızlıklar. biyolojik geri bildirimle yönetilebilir. Örneğin. yüksek stres seviyeleri. büyü yapıldığına inanılan durumlarda ortaya çıkabilir. Biofeedback sayesinde bu stresi azaltmak, daha sakin ve dengeli bir ruh haline ulaşmak mümkün olabilir. Bu da. kişinin kendini daha güçlü ve korunmuş hissetmesine yardımcı olur. Huzurlu bir zihin, negatif enerjilere karşı daha dirençli olabilir. KORUNMA YÖNTEMLERİ VE BÜYÜ BOZMAK Biofeedback tek başına bir “büyü bozma” yöntemi olarak düşünülmemelidir elbette. Ancak, ruhsal temizlik ve korunma için etkili bir araç olabilir. Kendinizi güvende hissetmek, olumsuz düşüncelerden arınmak önemlidir. Düzenli biofeedback seansları. kişinin zihinsel sağlığını güçlendirerek. dış etkenlere karşı daha dirençli olmasını sağlayabilir. Derin nefes egzersizleri, meditasyon gibi uygulamalar da bu süreçte destekleyici olabilir, ruhsal dengeyi kurmanıza yardımcı olur. Unutmamak gerekir ki, bu yöntemlerin etkisi kişiden kişiye değişir. Önemli olan. kendiniize iyi bakmak. içinizde huzur ve dengeyi bulmaktır. İçiniz rahatsa, dışarıdan gelecek olumsuz etkiler de daha az sizi etkiler.