RUHSAL TEMİZLİK Essene bakış açısından, “büyü bozmak” kavramı doğrudan bir büyü kırma eylemini değil, daha çok kişinin ruhsal dengesini ve enerjisini yeniden kurmayı amaçlar. Negatif enerjilerin etkisinden arınmak, kişinin içsel gücünü ve bağışıklık sistemini güçlendirmekle mümkün. Bu, ruhsal temizlik uygulamalarıyla yapılır. Doğada yürüyüşler, meditasyon, dua ve şükran egzersizleri buna yardımcı olabilir. Önemli olan. iç huzurunu bulmak ve olumsuz düşüncelerden arınmak. Kendimizi sevmek ve başkalarına iyilik etmek de bu sürecin önemli bir parçası. Zihninizi ve bedeninizi temiz tutun. Olumsuz etkilerden uzak durun. KORUNMA YÖNTEMLERİ. Olumsuz enerjilerden korunmanın yolları ise çoğunlukla pozitif enerjileri artırmakla ilgilidir. Güçlü bir bağışıklık sistemi gibi. ruhsal bağışıklığımızı da güçlendirmeliyiz. Bu doğal yöntemlerle, örneğin kristaller kullanarak, bitkisel yağlarla veya dua ile yapılabilir. Topraklama çalışmaları, bizi negatif enerjilerden koruyabilir. Önemli olan, kendi içsel gücümüzü fark etmek ve onu kullanmaktır. Çevremizdeki olumlu insanlarla vakit geçirmek, enerjimizi yükseltir. Unutmayın, pozitif düşünce en güçlü kalkanımızdır. Kendinize ve sevdiklerinize iyi bakın.