BÜYÜ BOZMAK VE RUHSAL TEMİZLİK Beynimizin elektriksel aktivitesini ölçen ve geri bildirim veren nörofeedback, aslında ruhsal dengeyi sağlamada oldukça etkili bir yöntem. Strese bağlı negatif düşünce kalıplarını değiştirmemize yardımcı olabilir. Bu düşünce kalıpları, bazen bize “büyülenmiş gibi hissettirdiğini” düşünelim. Nörofeedback ile bu kalıpları fark edip, daha olumlu ve dengeli bir beyin aktivitesi oluşturmak mümkün. Örneğin. aşırı kaygı veya korku durumlarında beyin dalgalarını düzenleyerek daha sakin bir ruh hali yakalayabiliriz. Bu, büyü bozma ile direk ilişkili olmasa da, psikolojik oolarak etkilenmiş hissettiğimiz durumlarda bize yardımcı olur, güçlendirir. Hissettiğimiz olumsuz etkileri azaltır, kendini daha iyi hissetmeyi sağlar. KORUNMA YÖNNTEMLERİ VE NÖROFEEDBACK Nörofeedback ile ruhsal sağlığımızı güçlendirerek kendimizi koruma altına almış oluruz. Duygusal dayanıklılığımızı artırarak, dış etkenlerden daha az etkileniriz. Düşüncelerimiz ve duygularımız üzerindeki kontrolümüzü artırmak. bize psikolojik bir koruma kalkanı oluşturur. Bu koruma; negatif enerjiler. olumsuz düşünceler ve olası psikolojik manipülasyonlar karşısında bize yardımcı olur. Düzenli nörofeedback seansları ile daha dengeli ve güçlü bir zihin yapısı geliştirebiliriz. Kendine güven ve iç huzur, en güçlü kalkanımızdır. Unutmayalım, sağlıklı bir zihin, sağlıklı bir beden demektir. Bu da bizi olası olumsuzluklara karşı daha dirençli kılar. Önemli olan. kendimizi tanımak ve ihtiyacımız olan desteği almaktır. .